Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2023
|
83 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
961 kcal
|
Gras: 17,26g | Prot: 114,41g | Glu: 82,78g.
Petit Déjeuner: Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein, FUD Jamón de Pavo, Huevo. Déjeuner: Tomates, Pepino (Pelado), Bistec de Res, Yemina Sopa de Coditos . Dîner: Huevo, Vegetalistos Espinaca Baby, Sanissimo Salmas, Tomates, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Autre: Naranjas, Tuna. plus...
|
|
2545 kcal
|
Exercice:
CrossFit - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jessica Fernández
|