Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2017
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2004 kcal
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Gras: 139,89g | Prot: 163,08g | Glu: 14,60g.
Petit Déjeuner: Chicken, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Boiled Egg. Déjeuner: Broccoli, Chicken, Farm to Gold Ghee. Dîner: Almonds, Nandini Curd, Ghee. plus...
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2563 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 5 minutes, Marche athlétique - 1 heure, Nordic Walking - 30 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 1 heure, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de Franklobo46
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