Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2023
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109,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1720 kcal
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Gras: 63,61g | Prot: 238,51g | Glu: 42,72g.
Petit Déjeuner: Rotbarsch, Weißes Mehl, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Erdnussbutter, Pflanzenöl, Vitafit Orangensaft, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett). plus...
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3357 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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