Journal de svet.y, 05 sept. 23

Утром
61 kg Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2023:
1155 kcal Gras: 57,80g | Prot: 38,57g | Glu: 118,68g.   Petit Déjeuner: Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Smart Formula Горький Шоколад с Экстрактом Мяты, Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, ВкусВилл Кешью Жареный, Дикси Слива. Déjeuner: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. Dîner: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Активия Биойогурт без Сахара Клубника Яблоко Питахайя , Лента Перец Чили , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Бразильский Орех , Дикси Слива, SPAR Арбуз. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de svet.y


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.