Journal de cvetik12010, 05 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2023
70,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2023:
2187 kcal Gras: 73,84g | Prot: 148,12g | Glu: 201,25g.   Petit Déjeuner: Риат Хлеб Бородинский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Кофе, Libendorf Сыр Творожный Сливочный. Déjeuner: ВкусВилл Сосиски Куриные из Рубленого Филе, Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная. Dîner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Бутерброд со Шпротами, Креветки (Вареные или на Пару), Арбуз, Сгущенка. Snacks/Autre: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Черника, Яйцо, Манная Крупа, Творог 5%. plus...
Perdant 13,3 kg par Semaine



     
 

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