Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2023
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81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,0 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2475 kcal
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Gras: 57,09g | Prot: 76,20g | Glu: 244,17g.
Petit Déjeuner: Tesco Organic Houmous, Tesco Mini Breadsticks, Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Hellmann's Mayonnaise, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned) , White Potatoes (Flesh and Skin) . Dîner: YO! Sushi Chicken Katsu Curry. Snacks/Autre: Tesco Organic Houmous, Tesco Mini Breadsticks, Sauvignon Blanc Wine , Thatchers Cider. plus...
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2108 kcal
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Exercice:
Épicerie - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Conduire - 40 minutes, Repos - 14 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures et 6 minutes. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Mutchie43
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