Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2023
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109,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,8 kg.
Reste à parcourir: 29,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2078 kcal
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Gras: 90,30g | Prot: 74,41g | Glu: 250,99g.
Petit Déjeuner: Чай с Сахаром, Картофель Тушеный с Мясом. Déjeuner: Яндекс Лавка Суп с Фрикадельками. Dîner: Сыр, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Autre: Банан, Молком Ритмилк Йогурт, Груши, Черноголовка Кола без Сахара, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель". plus...
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3233 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 9,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Nikolay NR
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