Journal de Mugel68, 06 sept. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2023

90,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2023:

592 kcal

Gras: 27,69g | Prot: 28,64g | Glu: 26,18g. Petit Déjeuner: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Dîner: Hofburger Camembert . Snacks/Autre: Augustiner Helles. plus...

2282 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 43 minutes, Repos - 16 heures et 17 minutes, Dormir - 7 heures. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

14 supporteurs Encourager


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