Journal de evgeshachernesha, 06 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2023
103,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 33,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2023:
1560 kcal Gras: 77,26g | Prot: 64,54g | Glu: 156,43g.   Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Хлеб Черный, Кофе. Déjeuner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Морковь по-Корейски, Олейна Подсолнечное Масло , Булгур (Вареный), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Морковь по-Корейски. Snacks/Autre: От Мартина Семечки Отборные, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Хлеб Черный, Valio Сыр Ольтермани 29%, Говядина Варено-Копченая, Ермолино Конфета Молочный Бриз, Зеленый Чай, Цезарь Пельмени. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de evgeshachernesha


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.