Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2023
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108,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2135 kcal
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Gras: 80,40g | Prot: 272,33g | Glu: 78,24g.
Petit Déjeuner: Albona Paniermehl, Birnen, Vitafit Orangensaft, Pflanzenöl, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Ei, Netto Geflügel Wiener mit Magermilch-Joghurt. plus...
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3210 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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