Journal de Thilesha, 06 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2023
79,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2023:
925 kcal Gras: 38,13g | Prot: 28,09g | Glu: 110,40g.   Petit Déjeuner: Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Albany Brown Bread. Déjeuner: Wimpy Lamb Sausage , Maggi 2 Minute Noodles (Durban Curry). Snacks/Autre: Maynards Original Wine Gums, Fritos Tomato Flavoured Corn Chips. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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