Journal de buddha220976, 06 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2023
111,5 kg Perdu jusqu'à présent: 21,5 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2023:
1930 kcal Gras: 33,98g | Prot: 63,59g | Glu: 163,93g.   Petit Déjeuner: Kräutertee. Déjeuner: Gemischter Salat, Tzatziki, Landjunker Hähnchenbrustfilet , Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Autre: Pinot Grigio, Milbona Kaffeesahne, Oettinger Export, funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Augustiner Helles, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. plus...
3155 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

24 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
supi 👍 
07 sept. 23 par le membre: De Sarah

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de buddha220976


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.