Journal de ElleAye, 23 mars 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2015
62,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: 100%.

1200 kcal Gras: 102,47g | Prot: 59,61g | Glu: 7,89g.   Petit Déjeuner: Kroger Eggs (Large), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Crystal Farms Wisconsin Sharp Cheddar Cheese Slices, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Teavana Tulsi Dosha Chai Roobios Tea. Déjeuner: Wegmans Horseradish Cream Sauce, Hard-Boiled Egg, Pepper Jack Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise. Dîner: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Great Value Caesar Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). plus...
1826 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 14 minutes, Entraînement en Circuit - 34 minutes, Repos - 15 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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