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anggiezahra
Journal
06 sept. 23
Journal de anggiezahra, 06 sept. 23
Profil de anggiezahra
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pake app ini enak diet berasa banyak temen seperjuangan, bisa sharing2, seneng sama2 berjuang ke yg lebih baik
62,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,8 kg
.
Reste à parcourir:
4,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 06 septembre 2023:
944 kcal
Gras: 46,36g | Prot: 69,17g | Glu: 74,11g.
Déjeuner:
Tempe, Nasi Putih, Tomat Merah, Kecambah, Tahu, Telur Orak-Arik.
Dîner:
Tempe Rebus, Tahu.
Snacks/Autre:
Oatbits Choco Banana, Kanzler Bakso Hot, Aice Mango Slush.
plus...
poids stable
3 supporteurs
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Commentaires
iya bnr bgt ka aku jg merasa kyk gitu jadi makin semangat diet nya 😃
06 sept. 23 par le membre:
catalulla
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Historique de poids de anggiezahra
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