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lauralmao
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06 sept. 23
Journal de lauralmao, 06 sept. 23
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2023
65,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
37,7 kg
.
Reste à parcourir:
6,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 06 septembre 2023:
1027 kcal
Gras: 24,03g | Prot: 60,26g | Glu: 147,74g.
Petit Déjeuner:
Ferrero Nutella, Bananas , Siggi's Vanilla Yogurt, Great Value Frozen Raspberries.
Déjeuner:
Dare Real Fruit Gummies, Simply Protein Dark Chocolate Almond Bar.
Dîner:
Lipton Cup-A-Soup Chicken Noodle Supreme, Healthy Choice Gourmet Steamers Grilled Chicken Marinara.
Snacks/Autre:
Mars Mars Bar, Snickers Mini Bar.
plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
Fantastic progress!
06 sept. 23 par le membre:
erikahollister
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Historique de poids de lauralmao
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