Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2023
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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975 kcal
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Gras: 25,58g | Prot: 77,09g | Glu: 118,06g.
Déjeuner: Pepino (com Casca), Molho Vinagrete, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Hortifruti Beterraba Cozida, Quiabo Refogado, Salada de Folhas. Dîner: Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Banana Nanica. Snacks/Autre: Quaker Aveia em Flocos, Whey Protein, Itambé Leite em Pó Desnatado, Mamão Formosa. plus...
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poids stable
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Historique de poids de laratorresx
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