Journal de knapplins22, 06 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2023
89,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 12,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2023:
1441 kcal Gras: 76,33g | Prot: 91,82g | Glu: 98,98g.   Petit Déjeuner: Alpine Fresh Blueberries, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread. Déjeuner: Great Value White American Cheese, Market Pantry 93/7 Ground Beef, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham. Dîner: Kraft Asian Toasted Sesame Salad Dressing, Pistachio Nuts, Cuties Mandarin Orange, Calavo Avocado, O Organics Spring Mix , Baked or Broiled Salmon. Snacks/Autre: Friendly Farms Veggie Ranch Dip, Cucumber (with Peel) , Sweet Red Peppers . plus...
2951 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de knapplins22


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.