Journal de k_irka_a, 06 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2023
44,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2023:
2523 kcal Gras: 79,88g | Prot: 144,52g | Glu: 302,09g.   Petit Déjeuner: Миндаль Миндаль, Малина (Несладкая, Замороженная), Король Сыров Сыр, Магнит Кукурузная Крупа , Магнит Ячка , Молочная Благодать Молоко 2,5%, Приморский Кондитер Шоколад Молочный "Леопард Тип-Топ". Déjeuner: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Жевательный Весёлые Мишки , Наша Птичка Мясо Цыплёнка Бройлера , Пиканта Аджика Домашняя, Global Village Капуста Цветная Быстрозамороженная, Увелка Крупа Перловая В Пакетиках. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Snacks/Autre: Молочная Благодать Творог 9%, Капуста Тушеная, Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Котлета Свиная, Green Milk Coconut Ферментированный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный Талицкий, Optimum System Gainer 100% Mass. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de k_irka_a


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.