Journal de Ramon Buckley, 06 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2023
86,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2023:
2522 kcal Gras: 143,27g | Prot: 133,14g | Glu: 165,57g.   Petit Déjeuner: Woolworths Minced Beef Curry & Rice, Coffee with Sugar, Woolworths Banana. Déjeuner: KFC Crunch Burger, KFC Dunked Wings, KFC Chips (Small), KFC Chicken Thigh. Dîner: Avocados, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). plus...
2525 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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