Journal de Portal Wal🐳, 06 sept. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2023

117,3 kg Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg. Reste à parcourir: 22,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2023:

810 kcal

Gras: 39,96g | Prot: 76,58g | Glu: 31,59g. Petit Déjeuner: Bresso Feine Kräuter, Kiri Kiri mit Sahne, Rührei, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Déjeuner: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee. Dîner: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Milram Frühlingsquark Leicht. plus...

Prenant 2,3 kg par Semaine