Journal de Mekaylla3401, 02 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2023
92,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 17,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2023:
1603 kcal Gras: 61,96g | Prot: 88,88g | Glu: 179,75g.   Petit Déjeuner: Dunkin' Donuts Avocado Toast, Coffee, Dunkin' Donuts Glazed Munchkins. Déjeuner: Uncle Ben's Ready Rice - Jasmine (Pouch), America's Choice Lima Beans, Smithfield Teriyaki Pork Tenderloin. Dîner: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Sprouts Farmers Market Pumpkin Seeds Raw. Snacks/Autre: Mush Overnight Oats Vanilla Bean, Nature Valley Protein Chewy Bars - Blueberry Nut. plus...
2198 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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