Journal de as_moskvi, 07 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2023
79,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2023:
1729 kcal Gras: 54,08g | Prot: 105,83g | Glu: 210,28g.   Petit Déjeuner: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Energy Diet Smart Food Chocolate, С.Пудовъ Мука Овсяная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Déjeuner: Heinz Бальзамический Соус, Яичная Лапша (Приготовленная), Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Курица с Овощами Гриль. Dîner: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Ашан Салат из Морской Капусты с Клюквой, Тунец, Кальве Майонез Легкий. Snacks/Autre: Домик в деревне Молоко 1,5%, Orion Чоко Пай Чокочип, Dolce Albero Трюфель. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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