Begin weer opnieuw. Ik denk dat er 5 kilo bij is. Vanaf vandaag weer vasten op maandag en woensdag. Of woensdag en zaterdag. Nu ja. Meh.
|
76 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
447 kcal
|
Gras: 16,41g | Prot: 27,84g | Glu: 47,76g.
Déjeuner: AH Ceasar Salade. Dîner: AH Champignon Roerbakmix, Citroensap (uit Blik of Fles), Olijfolie, Linessa Cottage Cheese Low Fat, AH Rucola. Snacks/Autre: Sportlife Frozn Deepmint, AH Mueslireep Chocolade Minder Vet. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mierikswortel
|