Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2023
|
65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1473 kcal
|
Gras: 60,64g | Prot: 57,76g | Glu: 157,48g.
Petit Déjeuner: Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Déjeuner: Верес Малина с Сахаром, Свой Урожай Малина , Олег Сирота Сыр Свежий, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , Каша Пшенная на Молоке. Dîner: Соевый Соус, Оливковое Масло, Hortex Летние Овощи, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Snacks/Autre: Бабаевский Шоколад Горький, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Молоко 3,2%. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de OD!
|