Journal de Luizasuv86, 07 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2023
58,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2023:
1115 kcal Gras: 45,32g | Prot: 109,88g | Glu: 60,57g.   Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Куриная Грудка на Гриле, Яйцо Всмятку. Déjeuner: Помидоры, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Куриная Грудка на Гриле. Dîner: Просто Молоко Наринэ Термостатный, Играмолоко Творог 5%. Snacks/Autre: Магнит Грейпфрут . plus...
1800 kcal Exercice: Nettoyage - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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