Journal de binschtock, 07 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2023
69,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2023:
1378 kcal Gras: 56,15g | Prot: 54,53g | Glu: 163,15g.   Petit Déjeuner: Любятово Подушечки Шоколадные, Nestle Хрутка Медовые Луны и Галактики, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Déjeuner: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Вкусно и Точка Чизбургер. Dîner: Сосновоборская Колбаса Мусульманская Халяль, ВкусВилл Батон Весенний, Карат Сыр Плавленный Шоколадный. Snacks/Autre: Зелёное Село Кефир 1%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Дыня, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, ВкусВилл Кекс Банановый с Грецким Орехом, Dove Конфеты Promises. plus...
1468 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de binschtock


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.