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Sehr happy über die ersten minus 10 Kg. 🙂
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105 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1521 kcal
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Gras: 49,18g | Prot: 110,84g | Glu: 152,80g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Senseo Mild, DM Leinsamen Geschrotet, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, DM Bio Beeren Crunchy, Kerry Cheestrings. Déjeuner: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, DM Bio Linsen Waffeln Gesalzen , Gut & Günstig Schinkenwürfel, REWE Bio Zitronensaft, Granny Smith Äpfel, Karotten. Dîner: Kerry Cheestrings, Kaufland Lachsschinken, Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Snacks/Autre: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Senseo Mild, Kerry Cheestrings, M&M's M&M's Chocolate. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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 Commentaires
herzlichen Glückwunsch!!! Das ging aber schnell!!!🥳🎉🎊👍
07 sept. 23 par le membre: Violetta 73
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@Violetta, vielen lieben Dank. Ja, das finde ich auch. Obwohl ich bei 1700 kcal nicht hungere. 🤷🏻♀️
07 sept. 23 par le membre: Anbitt
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07 sept. 23 par le membre: De Sarah
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Glückwunsch und weiterhin viel Erfolg
07 sept. 23 par le membre: ines-h
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Toll gemacht, weiter so! 🌻🥳
07 sept. 23 par le membre: EluElaEli
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07 sept. 23 par le membre: #ungeschminkt
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07 sept. 23 par le membre: lionessa3
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Wow, ich danke Euch allen für die Mega-Unterstützung ❤️❤️❤️
08 sept. 23 par le membre: Anbitt
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Historique de poids de Anbitt
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