Journal de Лучше, чем вчера, 07 sept. 23

81/100 день
План минус 8,1 кг
Факт минус 6,7 кг
Осталось 6,5 кг
71,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2023:
1815 kcal Gras: 60,96g | Prot: 175,24g | Glu: 144,26g.   Petit Déjeuner: Помидоры, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Мистраль Гречка, Пятерочка Яблоко Сезонное, Перекресток Авокадо. Déjeuner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Индилайт Филе Грудки Индейки, Красная Фасоль, Помидоры. Dîner: Окей Томат Бакинский, Перекресток Дорадо. Snacks/Autre: Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%, Спартак Шоколад 90% Какао, Глобус Чернослив. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Лучше, чем вчера


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.