Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2023
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1920 kcal
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Gras: 59,08g | Prot: 154,31g | Glu: 199,72g.
Petit Déjeuner: Souper Salad Raisins, Banana, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Quaker Quick Oats, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg. Déjeuner: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Dîner: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Sweet Potato. Snacks/Autre: Lenny & Larry's The Complete Cookie-Fied Bar Peanut Butter Chocolate Chip, Ensure Max Protein Nutrition Shake - Vanilla, Pure Heart Seedless Watermelon, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Great Value Sugar Free Chocolate Syrup, Bananas. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de steveputer
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