Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2023
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74,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2289 kcal
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Gras: 68,67g | Prot: 160,31g | Glu: 258,56g.
Petit Déjeuner: Cass Clay 2% reduced fat milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Mars Snickers, Reese's Peanut Butter Cup, Act II Palomitas Mantequilla, Orange, Nature Valley Crunchy Granola Bars, Breakfast Breads Cinnamon Raisin, Andatti Café Americano, Coffee-Mate Italian sweet creme, Nabisco Nutter Butter, Nabisco Chips Ahoy!. Déjeuner: M&M's M&Ms Minis, Ratio Yogurth , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), La Huerta Mezcla California, Soriana Lentejas Cocidas. Dîner: Kraft Queso Americano, Sara Lee 100% Whole Wheat, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Smartfood White Cheddar Popcorn. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Beto Lara
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