Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2015
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86,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,3 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1049 kcal
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Gras: 27,73g | Prot: 158,71g | Glu: 39,76g.
Petit Déjeuner: Babybel Mini Babybel Light, Kaffee mit Milch, Harzer Harzer Käse, Harry Das Volle Korn, Berschneider Delikatess Lachsschinken. Déjeuner: Harzer Harzer Käse. Dîner: Rapsöl, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Junge Frühlingszwiebeln, Kaufland Hähnchenbrust. plus...
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3113 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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 Commentaires
Starke gewichtsschwankungen... nehme seit 4 Tagen Creatin...
hat einer eine Ahnung ob es daran liegt- so kurz nach Beginn der Einnahme?
24 mars 15 par le membre: frontalbruder
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24 mars 15 par le membre: frontalbruder
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Historique de poids de frontalbruder
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