Journal de ketrincosmo, 08 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2023
51,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2023:
1533 kcal Gras: 84,04g | Prot: 71,27g | Glu: 122,34g.   Petit Déjeuner: Банан, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Голубика, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты), Кофе с Сахаром, ВкусВилл Тартин Зерновой, Вареное Яйцо, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Déjeuner: Protein Rex Австралийский Десерт в Кокосовой Обсыпке, ВкусВилл Брокколи на Пару, ВкусВилл Омлет Запечённый с Муссом из Филе Лосося. Dîner: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Нектарины. Snacks/Autre: Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине" , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ketrincosmo


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.