Journal de teke02, 08 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2023
80,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2023:
1400 kcal Gras: 52,83g | Prot: 89,93g | Glu: 143,71g.   Petit Déjeuner: Thé Vert, Happy Bio Graines de Chia. Déjeuner: Reine Claude, Pêche, Poivrons Verts, Oignons, Freshona Pois Chiches, Charal Mini Boulettes au Bœuf , Lidl Gambas Entières , Tomates, Casino Avocat, Huile d'Olive, Café, St Michel Cocottes. Dîner: Lidl Fromage Blanc 0%, Saveurs de Nos Régions Confiture Pêches de Vigne, Pomme Golden. plus...
2164 kcal Exercice: Marche et velo - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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