Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2023
|
86,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 26,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2935 kcal
|
Gras: 84,13g | Prot: 88,78g | Glu: 419,19g.
Petit Déjeuner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Простой Йогурт, Дыня Торпеда, Блины на Молоке. Déjeuner: Магнит Слива, Куриная Грудка Вареная, Barilla Макароны, Global Village Закуска Венгерская, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Помидоры, Snickers Сникерс, Баклажан. Dîner: Кофе с Сахаром, Snickers Сникерс, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Global Village Закуска Венгерская, Хлеб Зерновой, Блины на Сыворотке, Абрикосовые Джемы и Варенья. Snacks/Autre: Bounty Bounty, Шато Тамань Шампанское Полусладкое, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Горячие Роллы. plus...
|
|
1358 kcal
|
Exercice:
Musculation - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Cross Training - 20 minutes, Google Fit - 20 heures et 55 minutes. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Annutkka
|