Journal de Dasha3_3_3, 08 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2023
77 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2023:
1731 kcal Gras: 79,87g | Prot: 128,70g | Glu: 112,74g.   Petit Déjeuner: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel. Déjeuner: Зеленый Чай, Сила Фитнес Бар Куриные Грудки, PROTEIN Marshmallow MAARSHICK Protein Marshmallow. Dîner: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Русское Море Форель Слабосолёная, Ашан Хлеб Фитнес. Snacks/Autre: Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Вкусно и Точка Биг Спешиал Джуниор. plus...
2343 kcal Exercice: Natation (Modérée) - 50 minutes, Apple Health - 23 heures et 10 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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