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6.9
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44,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1994 kcal
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Gras: 77,25g | Prot: 88,59g | Glu: 229,07g.
Petit Déjeuner: Aunt Millie's Healthy Goodness Fiber for Life Light Five Grain Bread, MuscleTech Phase8, Southeastern Mills Brown Gravy, Cheesecake Factory Brown Bread. Déjeuner: Zone Perfect Macros - Birthday Cake, Alani Fit Snacks Protein Bar. Dîner: Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots. Snacks/Autre: Meijer Crunchy Peanut Butter, Aunt Millie's Healthy Goodness Fiber for Life Light Five Grain Bread, Vizzy Hard Seltzer, Albanese Gummi Bears, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum. plus...
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2752 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Dormir - 7 heures et 35 minutes, Assis - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 6 heures, Conduire - 15 minutes, Debout - 4 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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