Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2023
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2980 kcal
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Gras: 100,52g | Prot: 207,57g | Glu: 320,19g.
Petit Déjeuner: Mandarinas, Amper Speed Amper, Bunker-Nutrition Búnker Hydro Whey Sabor Vainilla, Hunts Salsa BBQ con Miel, Kaporo Aceite de Cacahuate, Kaporo Salsa Teriyaki , La Huerta Guarnición de Verduras, Pulpa Negra, Verde Valle Arroz Blanco . Déjeuner: Aceite Vegetal, Huevo, Harina Blanca, Los Volcanes Queso Oaxaca, Doña Jovita Marlin, Tortillas de Maíz, Milpa Real Totopos de Maiz, Tortillas de Maíz, Birria. Dîner: Hunts Salsa BBQ con Miel, Kaporo Salsa Teriyaki , San Juan Claras de Huevo, La Huerta Guarnición de Verduras, Kaporo Aceite de Cacahuate, Pulpa Negra. Snacks/Autre: Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Coronado Rompope, Nestlé Cereal Carlos V, Subway Galleta, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de dcario
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