Journal de ilkasofia, 09 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2023
61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2023:
1672 kcal Gras: 36,00g | Prot: 69,91g | Glu: 305,39g.   Petit Déjeuner: Alpina Yogurt Original, Diana Arroz Blanco, Habichuelas, Auyama Cruda, Servipan Tostadas de Dulce, Kiwi, Normandy 0% Adicionada Yogurt Light Deslactosado , Campiña del Olivar Aceite de Oliva Virgen Extra, Karavansay Galletas de Arroz Integral Inflado con Linaza, Café con Leche. Déjeuner: Uva, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Diana Arroz Blanco, Kimchi, Coolechera Yogurt Descremado Light, Algas Marinas, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. plus...
1683 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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