Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2023
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90,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1516 kcal
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Gras: 13,67g | Prot: 124,07g | Glu: 227,41g.
Petit Déjeuner: Müller Wackelpudding Waldmeister, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, Korn Mühle Fit & Vital Mehrkornbrot, Esko Kochkäse. Déjeuner: Schweppes Orangina Rouge, Harzinger Minis mit Kümmel, Müller Wackelpudding Waldmeister. Dîner: Gut & Günstig Harzer Käse, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). plus...
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2430 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 23 minutes, Repos - 14 heures et 37 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Mugel68
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