Journal de vl.marina71, 09 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2023
93,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 28,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2023:
1744 kcal Gras: 115,09g | Prot: 102,31g | Glu: 112,68g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Яичный Белок. Déjeuner: Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Российский, Сосиска, Хлеб Зерновой, Сметана 20%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, SPAR Картофель Запеченный под Сыром. Dîner: Свежий Салат Фриллис, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de vl.marina71


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.