Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2023
|
56,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2850 kcal
|
Gras: 90,30g | Prot: 221,15g | Glu: 293,83g.
Petit Déjeuner: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Перекресток Инжир Свежий, Бондюэль Маслины без Косточки, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Pretto Сыр Рикотта, Экокультура Томаты Черри. Déjeuner: Кремлина Финик Шоколадный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Запеченная или Жареная Треска, Приготовленные Грибы (без Жира), Pretto Сыр Рикотта, Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская», Fish House Медальоны из Филе Хека. Dîner: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Пятерочка Банан, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы , Экокультура Томаты Черри, Pretto Сыр Рикотта. Snacks/Autre: Ашан Инжир, Шампиньоны Гриль, Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская», Белый Кит Килька в Томатном Соусе, Вологодская Мануфактура Яблочный Сыр без Сахара с Грецким Орехом и Черносливом со Стевией . plus...
|
Prenant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mashulya.1980
|