Journal de lemke 96, 10 sept. 23

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ok,gestern abend Freunden gegrillt,habe mit viel mehr gerechnet!!!

60,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg. Reste à parcourir: 2,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2023:

656 kcal

Gras: 27,10g | Prot: 29,23g | Glu: 74,69g. Petit Déjeuner: Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein, Walnussbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Penny Ready Salat Box. Dîner: More Nutrition Schokodrops, More Nutrition Chunky Flavour Amore, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur. plus...

Prenant 2,1 kg par Semaine

16 supporteurs Encourager

Commentaires

bei höchst und Niedrigstand könntest du ja garnicht soviel zunehmen 😄

10 sept. 23 par le membre: Diätmorgan

Ich hab meine Werte heute morgen neu gemacht

10 sept. 23 par le membre: lemke 96


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