Journal de Annutkka, 10 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2023
87,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.    Reste à parcourir: 27,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2023:
2301 kcal Gras: 82,92g | Prot: 92,27g | Glu: 302,03g.   Petit Déjeuner: Белый Город Молоко 2,5%, Простой Йогурт, Блины на Сыворотке, Абрикосовые Джемы и Варенья. Déjeuner: Куриное Филе, Snickers Сникерс, Bounty Bounty, Огурец (с Кожурой), Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Баклажан, Помидоры, Картофель Отварной. plus...
515 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Cross Training - 20 minutes, Google Fit - 22 heures et 40 minutes. plus...
Prenant 15,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Annutkka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.