Journal de dylanbiles, 05 oct. 09

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2009
111,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 16,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1808 kcal Gras: 48,62g | Prot: 138,70g | Glu: 213,01g.   Petit Déjeuner: Slim-Rite. Déjeuner: fat free cottage cheese, Cedar's Hommus, Whole Wheat Tortilla, Boar's Head Oven Roasted Turkey, Hot and Spicy Mustard, Pepperjack Cheese, Romaine Lettuce, Bread. Dîner: hidden valley ranch dips, fat free sour cream, American Cheese shredded, mushrooms, green leaf lettuce, Iceberg Lettuce, cucumber, whole wheat spaghetti, Prego Mini-meat Meat Sauce, Chicken Breast. Snacks/Autre: orville smartpop, quaker weight control. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

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