Journal de elirig78, 10 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2023
64,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2023:
2013 kcal Gras: 81,93g | Prot: 95,51g | Glu: 224,66g.   Petit Déjeuner: Alpro Latte di Mandorle senza Zucchero, Fichi, Fattoria della Mandorla Mandolat Integrale, Myprotein Cioccolata Calda Proteica, Myprotein Brown Rice Protein, Semi di Girasole Sbucciati, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici. Déjeuner: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Poggio del Farro Pasta di Farro Integrale Bio, Melanzana, Parmigiano (Grattugiato), Pistacchi. Dîner: Ricotta (Latte Intero), Pomodori, More, Wasa Integrale, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Autre: Pesca Noce, Arachidi, Selex Cioccolato Fondente Extra. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de elirig78


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.