Journal de Юлемакс, 11 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2023
85,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 19,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2023:
1364 kcal Gras: 46,61g | Prot: 104,53g | Glu: 121,71g.   Petit Déjeuner: Ваш Выбор Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо Куриное, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К. Déjeuner: ТХК Торт "Белкина Кладовка" , Огурец (с Кожурой), Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Куриное Филе Вареное. Dîner: Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Autre: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Магнит Яблоко. plus...
1759 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Юлемакс


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.