Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2023
|
75,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1271 kcal
|
Gras: 24,28g | Prot: 85,28g | Glu: 180,16g.
Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Груша, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Суп из Белых Грибов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ВкусВилл Гречка Отварная с Овощами и Грибами. Dîner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Autre: ПП Оладьи. plus...
|
|
2409 kcal
|
Exercice:
Salle de Sport - 50 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 23 minutes, Repos - 13 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Negan_Smith
|