Journal de elka11111, 11 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2023
66 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2023:
1455 kcal Gras: 69,97g | Prot: 61,51g | Glu: 146,56g.   Petit Déjeuner: Виноград, Батон, Жареное Яйцо, Маслозавод Нытвенский Сырок Творожный с Ванилином. Déjeuner: Жареное Яйцо, Магнит Банан, Виноград, Сливочное Масло, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Яшкино Изюм в Сахарной Глазури, Молочный Суп с Вермишелью, Сарделька, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dîner: Яшкино Изюм в Сахарной Глазури. Snacks/Autre: Арбуз. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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