Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2023
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70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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523 kcal
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Gras: 15,80g | Prot: 48,51g | Glu: 47,41g.
Petit Déjeuner: Carrefour Bio Graines de Chia, Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Pommes (sans Peau), Oeuf, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Dîner: Salade Verte, Fromage Blanc 0%, Haricots Verts, Oeuf, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. Snacks/Autre: Régime Dukan Galette de Son d'avoine Nature, Coraya Surimi (3). plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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 Commentaires
Merci pour vos encouragements ! Toujours aussi motivée !
11 sept. 23 par le membre: carmen.cal
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Historique de poids de carmen.cal
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