Journal de DaniLims, 11 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2023
77,1 kg Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.    Reste à parcourir: 20,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2023:
1109 kcal Gras: 22,66g | Prot: 70,40g | Glu: 152,33g.   Petit Déjeuner: Visconti Pão de Forma Tradicional, Ovo Frito sem Gordura, Café com Açúcar. Déjeuner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pepino (Descascado), Camil Arroz Branco Cozido, Tomates. Dîner: Ovo Frito sem Gordura, Pepino (Descascado), Vagem Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Autre: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Morangos, CCGL Leite em Pó Desnatado, Café com Açúcar. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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